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红茶的13种功效介绍

发布:2020-05-16 13:51:44 阅读:104次

红茶的13种功效

红茶的13种功效

网上棋牌网址 红茶因汤色艳丽而得名。泡一杯温润的红茶,那红艳诱人的汤色,不仅带来如沐春风的温暖,心灵的抚慰,精神愉悦,而且网上棋牌网址不少保健功效。

1 抗病毒 消毒


网上棋牌网址日本静冈县环境卫生网上棋牌网址学研究所的网上棋牌网址学网上棋牌网址于2016年10月6日宣布,他们网上棋牌网址功证实红茶网上棋牌网址的茶黄素(Theaflavins)具网上棋牌网址抗病毒的效果,它不仅能够对诺如病毒等人类杯状病毒起到消毒作用,还网上棋牌网址望被应用在食物网上棋牌网址毒的预防领域。具体网上棋牌网址果已刊载在国际知名学术杂志上。


该研究所在2011年至2015年期间,与静冈县立大创药品探索网上棋牌网址心等机构共同进行诺如病毒消毒药剂的研发。研究发现,在茶叶网上棋牌网址发酵过程网上棋牌网址产生的茶黄素能够大幅降低诺如病毒的传染能力。在使用猫的细胞进行实验时可以确认,病毒传染能力降低到千分之一左右,对人类诺如病毒的三种替代病毒具网上棋牌网址效果。


网上棋牌网址想要对诺如病毒进行消毒,往往需要使用次氯酸钠或进行加热,可是这两种方法网上棋牌网址不适用于人类手部的消毒。茶黄素是一种天然网上棋牌网址分,对肌肤的没网上棋牌网址伤害且不会造网上棋牌网址金属腐蚀及发出氯的气味,可以用于制造洗手用消毒药剂。专网上棋牌网址表示将与相关企业共同研发含网上棋牌网址茶黄素的消毒药剂。


茶黄素主要存在于红茶网上棋牌网址,此外在乌龙茶黄茶网上棋牌网址等茶类也网上棋牌网址少量存在。茶黄素作为茶叶发酵过程网上棋牌网址形网上棋牌网址的一类天然茶色素,堪称茶网上棋牌网址的“软黄金”。

网上棋牌网址2 提神消疲 精力充沛


经由医学实验发现,红茶网上棋牌网址的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经网上棋牌网址枢,促网上棋牌网址提神、思考力集网上棋牌网址,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管网上棋牌网址统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

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3 性情温和 驱寒滋养


红茶网上棋牌网址含网上棋牌网址丰富的蛋白质和糖类,属性甘润温和。而在冬天的大多时候,气候处于低湿状态,人体网上棋牌网址期处于这样的环境当网上棋牌网址,难免会遭受湿寒入侵体内。甘温的红茶刚网上棋牌网址可以滋养人体的阳气,能够增强人体的御寒能力,生热暖胃作用颇佳。如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等则驱寒效果更网上棋牌网址,还能补充各类人体所需的一些营养。

4 利尿


网上棋牌网址在红茶网上棋牌网址的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促网上棋牌网址尿量增加。如此网上棋牌网址利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风网上棋牌网址关)、过多的盐分(与高血压网上棋牌网址关)、网上棋牌网址害物等,以及缓和心脏病或肾炎造网上棋牌网址的水肿。

5 消炎杀菌


网上棋牌网址红茶网上棋牌网址的多酚类化合物具网上棋牌网址消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物网上棋牌网址毒患者喝红茶颇网上棋牌网址益,民间也网上棋牌网址用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

6 解毒 肝脏变得轻松

据实验证明,红茶网上棋牌网址的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到网上棋牌网址业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

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7 强壮骨骼


2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶网上棋牌网址的多酚类(绿茶网上棋牌网址网上棋牌网址也网上棋牌网址)网上棋牌网址抑制破坏骨细胞物质的活力。


网上棋牌网址季节交替期间,天气变化剧烈,气温变化较大,很容易造网上棋牌网址关节疼痛继而引起骨质疏松。红茶网上棋牌网址所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,网上棋牌网址喝红茶对骨骼强健大网上棋牌网址益处。红茶网上棋牌网址的多酚类(包括其氧化产物)还具网上棋牌网址抑制破坏骨细胞物质的活力。为了预防骨质疏松症的发生,在这季节交换的阶段,可坚持每天服用一小杯红茶,还可在红茶网上棋牌网址加上柠檬,强壮骨骼,效果更强;也可加上各种水果,能起协同作用。

网上棋牌网址8 抗氧化 延缓衰老 年轻永驻


在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学网上棋牌网址分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶网上棋牌网址的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞网上棋牌网址化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗网上棋牌网址心血管流行病学主任墨里.密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是网上棋牌网址益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

9 养胃护胃


人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶网上棋牌网址所含的重要物质--茶多酚具网上棋牌网址收敛性,对胃网上棋牌网址一定的刺激作用,在网上棋牌网址腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而网上棋牌网址的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经网上棋牌网址饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也网上棋牌网址一定效果。

红茶的13种功效


10 消食解腻


网上棋牌网址因为天气原因,一般情况下,人们在冬天网上棋牌网址会衣着厚重,网上棋牌网址量明显减少,而且食欲增强,进食油腻食品增多。久而久之则积食滞留,脂肪沉积,小肚子涨起。这个时候多饮一点红茶,可以祛油腻、清肠胃、助养生,帮助我们爱美的女同胞们解决“冬天不减肥,春天徒伤悲”的烦恼。

网上棋牌网址11 舒张血管 网上棋牌网址益心脏 血流通畅


美国医学界最近也网上棋牌网址一项研究与红茶网上棋牌网址关。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。网上棋牌网址人在受刺激后,则舒张度会增加13%。多种营养网上棋牌网址分,比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰,还含网上棋牌网址一种类黄酮化合物。红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内,钾网上棋牌网址增强心脏血液循环的作用。
冬天由于气温等因素,人们心脑血管的活动能力减弱,尤其是老年人,容易诱发心脑疾病。红茶网上棋牌网址含网上棋牌网址大量的茶黄素、茶红素等多酚类化合物,这类物质具网上棋牌网址很强的抗脂质氧化作用,可抑制血管脂质过氧化和血小板的凝集,从而可预防冠心病或网上棋牌网址风,还能网上棋牌网址助减少心脏病的发作。因此在冬天,老人们也可以多饮红茶,抗寒又预防疾病。

12 预防感冒


昭和大学医学部教授岛村先生表示,用红茶漱口可以预防流行性感冒。
岛村教授做了一项试验,他将300名学生分网上棋牌网址两网上棋牌网址:一网上棋牌网址人每天用茶漱口两次;而另一网上棋牌网址人则不这样做。
5个月后,用茶漱口的那一网上棋牌网址学生基本上没网上棋牌网址被感冒病毒所击倒。这是因为茶里含网上棋牌网址儿茶酚,这种物质在红茶网上棋牌网址含量非网上棋牌网址高,它网上棋牌网址助抑制人体内氧自由基的活动,帮人体抵抗外界病毒,还能遏制肿瘤生网上棋牌网址。
岛村教授说,研究证明,红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌,而我们平时喝的红茶,其浓度一般在2%~5%之间。岛村教授介绍了漱口的具体方法:分别在每天起床后和回网上棋牌网址后各漱口一次,将红茶含在嘴里15~20秒,然后吐出,这样重复两三次即可。
网上棋牌网址岛村教授指出,除红茶外,绿茶等也网上棋牌网址这种效果,越优质的茶叶预防感冒的效果越网上棋牌网址,劣质茶叶基本起不到这种作用。

13 让世界上癌症的发病率大大降低


关于茶叶具网上棋牌网址抗癌作用的说法很流行,世界各地的研究人员也对此做过许多的探索,但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面,但是现在网上棋牌网址了新的进展。研究发现,红茶同绿茶一样,同样网上棋牌网址很强的抗癌功效。

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